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벚꽃이 피고 날씨가 따뜻해지면서 밤낮의 온도 차로 인한 체온 변화 등으로 신체 면역 기능이 약해져 건선, 아토피 등 각종 피부질환에 악영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다.

그중에 건선은 피부에 좁쌀 크기의 작고 붉은 발진이 나타나 증상이 사라지지 않고 점차 커지면서 하얀 인설이 겹겹이 쌓이고 가려움증을 유발하는 증상이 나타나는 만성 피부질환이다. 주로 무릎, 팔꿈치, 두피 등 자극이 잦은 부위에 나타나지만 얼굴, 손, 종아리 등 다양한 부위에서 발생할 수 있다.

건선이 나타나는 증상과 요인에 따라 판상 건선과 물방울 건선, 농포성 건선, 홍피성 건선, 박탈성 건선 등 다양하게 나뉜다. 구분되는 요인으로는 유전적·면역학적 요인, 각질형성 세포 분화의 이상, 생화학적인 요인, 스트레스, 과로, 음식, 외부 기후 및 약물의 오남용 등 다양하다.

간혹 건선으로 인해 나타난 각질을 억지로 떼어내거나 긁는 등 자극을 주는 경우가 있다. 이와 같은 행위는 피부 자극에 의한 부작용이 발생할 수 있어 조심해야 한다.

현재까지 건선을 치료하기 위해 약물을 이용한 치료를 많이 시행하고 있지만, 이는 근본적인 해결책이 될 수 없다. 오랜 기간 동안 스테로이드제나 각질 연화제 등을 사용할 경우 오히려 만성화가 될 수 있다. 따라서 면역체계의 이상을 바로잡아 신체가 병을 극복하도록 만드는 치료가 이루어져야 한다.

한의학에서는 건선을 환경적, 체질적인 문제 등이 체내 면역 시스템에 문제를 일으켜 발병하는 것으로도 보고 있다. 무엇보다도 증상이 발견된다면 조기에 치료받는 것을 권장하며, 꾸준한 관리가 중요하다.

한의학에서의 치료를 위해 신체 면역력 상승과 면역체계를 바로잡는데 중점을 두고 있다. 개인의 체질에 맞춘 한약을 처방하여 면역체계를 바로잡는 동시에 약침, 침, 뜸 치료를 함께 시행하여 기혈 순환 및 피부 재생력을 높여 질환을 근본적으로 치료한다.

건선은 감기 등 바이러스 질환으로 인해 유발되거나 악화될 수 있으니 건강에 대한 각별한 주의가 필요하다. 또한 치료와 함께 평상시 식단 관리가 중요하다. 과도하게 찬 음식, 인스턴트 및 가공식품 등 음식은 자제하고 영양분이 균등한 식단을 구성하여 규칙적으로 섭취하는 것이 바람직하다.

버섯이나 채소, 흰 살 생선, 살코기, 두부 등 가공되지 않은 신선한 식재료는 기름에 굽거나 튀겨야 하는 조리법 대신 삶거나 쪄서 골고루 섭취해 주는 것이 좋다.