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치료만큼 중요한 다한증 예방 생활습관

2023-07-03

다한증 환자에게 반갑지 않은 계절, 여름이다. 예년보다 이른 무더운 날씨가 이어지면서 환자들의 고통도 빨라졌다.

시도 때도 없이 손발이나 얼굴 등에 땀이 나는 다한증은 사회생활에 큰 지장을 초래한다. 다한증은 특정 부위에만 땀이 나는 국소 다한증과 전신에 나는 전신 다한증으로 나뉜다. 
다한증 대부분은 손이나 발, 겨드랑이, 얼굴, 목, 사타구니 등 특정 부위에서만 발생하는 경우가 대부분이지만 원인을 모르는 경우가 많다.

대부분의 다한증은 원인을 모르는 원발성이다.
전체 성인의 약 0.6~1.0%가 원발성 다한증이며, 특히 사춘기에는 더욱 심하다고 알려져 있다.

가장 많이 알려진 치료법은 수술이지만 수술 후 다른 부위에 땀이 과도하게 나는 '보상성 다한증'이 발생할 수도 있다. 대증치료법도 있지만 효과가 일시적이라 근본 원인을 치료해야 한다.
다한증 발생 원인으로 심장 기능을 꼽는다. 심장 기능이 저하되거나 과잉되면서 말초기관으로 혈액순환이 제대로 되지 못해 땀이 과다 배출된다. 

그러면서 신체 내부의 불균형을 회복시켜 몸이 스스로 땀을 조절할 수 있도록 치료해야 한다고 강조한다. 한의학적으로는 증상에 맞춘 한약과 한약 환으로 체내 불균형을 바로잡아주며, 노폐물을 배출해 땀 배출 기능을 정상으로 회시킨다. 또한 침과 약침 등의 외부적인 치료를 통해서 땀 배출을 줄여준다.

평상시 올바른 생활관리는 치료 효과를 높여준다. 정 원장에 따르면 적당한 운동과 식이요법을 통한 체중관리, 그리고 무더운 날씨에는 통풍이 잘되는 옷을 입고 뜨겁거나 자극적인 음식은 피해야 한다.

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