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유분 및 수분 밸런스 유지하기 어려운 겨울철, 염증성 피부질환 ‘습진’ 주의

2025-02-04

송성문 생기한의원 창원점 대표원장

만성 염증성 피부 질환 ‘습진’은 4계절을 가라지 않고 나타나지만, 겨울철에는 춥고 건조한 날씨로 인해 피부의 유분과 수분의 밸런스를 유지하기 어려워 습진 등 피부 질환에 대한 위험성이 높다. 특히 잦은 난방기기 사용, 건조한 실내 등 다양한 요인도 함께 복합되는 계절이기도 하다.


만성 염증성 피부 질환 ‘습진’의 주된 증상은 끊임없이 가려움을 느끼게 하며, 환부에 진물과 부종, 딱지 등이 다양한 형태로 나타나게 된다. 증상이 주로 나타나는 부위로는 팔, 다리가 있지만, 증상이 악화되면 신체 어느 곳에서든 나타날 수 있다.


주요 증상인 가려움증은 개인의 건강, 스트레스, 긴장, 등 많은 요인으로 심해지기도 하며, 보통 낮보다는 야간에 더 심해진다. 습진 환자 중 상당수가 가려움을 참지 못해 피부를 긁게 되는데, 이는 환부에 상처를 유발하고, 해당 부위를 통해 2차 세균 감염, 노란 진물, 노란색 인비늘 등으로 고생할 수 있다.

습진은 나타나는 증상과 경과에 따라 급성과 만성으로 나뉜다. 또한 원인과 발생 부위에 따라 주부습진, 한포진, 기저귀 피부염 등과 같은 접촉 피부염과 아토피, 지루성피부염, 동전모양습진(화폐상습진), 울체, 건성습진 등 다양하다.


습진의 발병 원인은 아직 정확하게 밝혀진 바가 없지만, 면역력 저하와 외부 자극으로 인해 증상이 나타난다고 보고 있다. 또한 스트레스와 수면부족, 인체 부조화, 자율신경계 이상, 열 대사 장애 등이 함께 복합돼 나타날 수도 있다.
습집은 한번 발병하면 오랜 기간 증상이 이어지지만, 초기에 올바른 치료를 시작해 성실하게 임한다면 충분히 회복할 수 있다. 무엇보다도 증상이 나타나면 방치하지 말고 바로 의료진을 찾아 치료받는 것이 중요하다.

한의원에서는 습진 치료 시 개인의 증상과 체질에 맞는 한약, 한약을 정제한 약침, 피부 기혈을 자극하는 침과 뜸 치료를 시행한다. 한의학적 치료를 통해 신체 내부의 면역력과 몸 안의 체온을 낮추는 등 근본적인 문제를 해결하고 체내에 나타나는 독소 발생을 억제하는 것이다.

해당 치료를 통해 재발을 사전에 예방할 수 있으며, 습진 질환 외에도 아토피, 여드름, 건선 질환 등 다양한 치료에 꾸준히 적용되고 있다.
마지막으로 습진 질환은 올바른 치료도 중요하지만, 일상생활에서의 패턴 개선도 중요하다. 피부 보습, 피부 자극 주의, 식단 개선, 충분한 수면과 휴식, 꾸준한 운동 등이 있다.

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