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봄의 불청객 ‘지루성피부염’ 면역체계가 관건

2020-05-25



추운 겨울은 가고 따뜻한 봄이 왔다. 봄은 밤낮

으로 일교차가 심하고, 미세먼지 등과 같은 좋지 
못한 환경 때문에 우리는 피부 건강에 대해 각별
히 주의해야 한다. 요즘 가장 많이 나타나는 피부 
질환 중 하나가 바로 지루성피부염이다.

지루성피부염은 두피와 얼굴, 앞가슴 등의 피지선
이 발달된 부위가 붉어지면서 염증이나 각질, 
진물이 생기고 증상이 심해지면 딱지가 생기는 
증상을 가지고 있다.

대부분의 지루성피부염은 우리 일상생활에서도 
쉽게 볼 수 있다. 그렇기 때문에 다른 피부질환과 
혼동이 될 수도 있다. 여드름과 흡사한 뾰루지가 
올라올 수 있고, 홍조나 가려움, 피부가 부어오를 
수도 있다. 심한 피부 각질 증상과 함께 머리엔 
비듬이 나타날 수 있고 두피 뾰루지와 함께 머리
카락이 빠지는 위험까지 찾아올 수 있다.

지루성피부염은 잘못된 식습관, 과도한 스트레스 
등으로 인해 몸 안의 면역력이 떨어지면서 과잉 
생성된 몸의 열이 피부로 집중되어 생긴다. 과도
한 열이 몰리면서 건조해지는 피부를 방어하기 
위해 피지가 과다하게 분비된 것이 원인이 된다.

또한, 지루성피부염은 잠시 호전됐다가 다시 재발
하는 만성적인 피부질환이다. 그렇기 때문에 
지루성피부염에 대해 정확히 파악하고, 그에 
맞는 근본적인 원인 치료를 하여야 재발을 막을 
수 있다.

지루성피부염 치료는 우리 몸 내부에 피지선 활동
을 억제하는 것이 중요하다. 열성피지 현상을 없
애 피부 온도를 안정화시켜 피부의 수분 밸런스
를 맞춰주는 것이 중요하다. 따라서 몸의 면역력
과 피부 재생력을 개선하면서 염증 억제가 필요
하다.

지루성피부염 치료는 적당한 생활관리가 함께 
이뤄지면 더욱 좋은 효과를 얻을 수 있다. 피부
질환에는 그에 맞는 음식 섭취가 중요하다. 지루
성피부염을 악화시키는 음식은 환자의 체질에 
따라 각기 때문에 우선 전문가와 정확한 상담을 
진행한 후에 자신에게 맞는 음식을 섭취할 수 

있도록 해야 한다.

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