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무더위에 마스크까지 괴로운 피부, 아토피 관리 요령은?

2020-09-11

(사진=생기한의원 마포공덕점 안덕수 대표원장)


코로나 때문에 매일 마스크를 쓰고 산 지도 벌써 반 년이 지났다. 답답한 것도 답답한 건데 요즘은 또 덥고 습한 날씨가 이어지다 보니 마스크를 쓴 입이나 턱 주변에 피부질환이 생기는 사람들이 크게 늘고 있다.


마스크 착용은 피부의 온, 습도를 높이는데 이는 피지 분비와 각질 생성, 세균번식을 촉진시키며, 모공을 막아 각종 염증을 유발하게 되는데 이로 인해 신규 아토피 환자가 늘어나고 기존 아토피 환자들의 증상이 더욱 심해지고 있다.


아토피의 가장 힘든 증상은 가려움증이다. 목과 이마, 눈 주위, 손과 손목에 흔히 나타나는데 이때 가려워서 긁게 되면 피부가 흉터가 생길 수 있으며 면역력 저하로 인한 다양한 합병증과 성장 발달상의 장애 문제까지 일으킬 수 있고 우울감, 위축감 등의 심리적인 문제를 동반할 수 있어 각별한 주의가 필요하다.


아토피 관리와 함께 치료를 위해서는 단순히 외부 병변을 없애는 치료보다는 몸 안의 문제를 해결하는 것이 우선이다. 아토피는 한번 발생하면 치료 기간도 오래 걸리고 한번 치료가 됐다 해도 재발하는 경우가 많다. 따라서 아토피는 발생 초기부터 원인을 치료하고 면역력을 강화하는 치료가 중요하다.

아토피의 한의학적 치료는 한약과 약침 치료, 침 치료를 병행한다. 개인의 체질과 증상에 맞춘 한약치료로 체질 개선을 통해 피부의 면역력과 재생력을 높여준다. 약침 치료는 피부 재생에 도움이 되는 한약재를 직접 아토피 환부에 투입함으로써 치료 효과를 더욱 높이게 된다.

코로나19를 비롯해 미세먼지 등 각종 바이러스 예방을 위해 마스크를 착용해야 하지만 청결하게 사용해야 하는 것이 중요하다. 안전한 장소에서는 잠깐이라도 마스크를 벗어 환기를 통해 피부가 쉴 수 있게 해주며 호흡할 수 있게 해주는 것이 좋다. 평소에 건조한 실내에 자주 있을 시에는 가습기나 젖은 수건을 이용하여 실내 습도를 적정 수준으로 유지하는 게 바람직하다.
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