안녕하세요. 생기한의원 신도림점 이신기 원장입니다.

턱 주변에 반복적으로 올라오는 여드름 때문에 고민이

많으실 것 같습니다. 하나가 가라앉으면 또 다른 여드름이

올라오는 상황이 계속되면 관리도 어렵고 스트레스도 커질 수

있습니다. 세안이나 화장품 관리까지 신경 쓰고 계신데도 큰

변화가 없다면 더욱 답답하게 느껴지실 수 있습니다. 

턱 주변에 반복적으로 생기는 여드름은 흔히 호르몬 변화와 관련되는

경우가 많습니다. 특히 턱과 입 주변은 호르몬의 영향을 받기 쉬운 

부위로 알려져 있습니다. 생리 주기 전후로 여드름이 심해지거나 

스트레스가 많을 때 갑자기 올라오는 경우도 이러한 영향과 연관되는

경우가 있습니다. 

호르몬 균형이 흔들리면 피지 분비가 증가하고 모공이막히기 쉬워지면서

염증성 여드름이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 또한 한의학에서는 

턱 주변 여드름을 단순히 피부의 문제로만 보지 않고 

몸의 내부 균형과 연관지어 살펴보는 경우가 많습니다. 예를 들어 소화기 

기능이 약해지거나 몸에 열이 쌓인 상태가 지속될 때 피부로 트러블이

나타나는 경우가 있습니다. 스트레스가 오래 지속되면서 기혈 순환이 

원활하지 않거나 수면이 불규칙해지는 것도 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 

이러한 요인들이 겹치면 특정 부위에 반복적인 여드름 형태로 나타나기도 합니다.

특히 턱 주변에만 계속 생기는 여드름은 체질적인 피지 분비 특성이나 

장부 균형과 연관되어 나타나는 경우도 있습니다. 같은 생활습관을 유지하고

순한 화장품을 사용해도 계속 반복된다면 피부 표면 관리만으로는 충분히 조절

되지 않는 상황일 가능성도 있습니다.

한의원에서는 여드름을 치료할 때 피부 염증을 가라앉히는 치료와 함께 몸의

균형을 조절하는 방향으로 접근하는 경우가 많습니다. 개인의 체질과 증상에

따라 한약 치료나 침 치료, 약침 치료 등을 통해 염증을 완화하고 피지 분비가 

과도하게 증가하는 환경을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 생활습관

이나 식습관, 수면 패턴 등 여드름을 악화시키는 요인에 대해서도 함께 상담하며

관리 방향을 잡는 경우가 많습니다.

턱 여드름이 반복적으로 나타나는 경우에는 스트레스 관리, 규칙적인 수면, 

자극적인 음식이나 당분이 많은 음식 섭취 조절도 함께 신경 써 주시는 것이 

도움이 될 수 있습니다. 피부에 직접 닿는 마스크나 손으로 자주 만지는 습관도

염증을 악화시키는 원인이 될 수 있으므로 가능하면 자극을 줄여주는 것이 좋습니다.

현재처럼 특정 부위에 반복적으로 올라오는 여드름이 지속된다면 피부 상태와

함께 전반적인 몸 상태를  정확한 원인을 파악하기 위해서는 직접 피부 상태와 

생활 패턴을 상담받아 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

문의주셔서 감사합니다. ​