안녕하세요 ~^^ 닥톡 -네이버 지식 iN 상담 생기한의원 일산점 송요안 한의사입니다.

아이가 감기를 자주 앓고 한 번 앓으면 오래가다 보니

부모님 입장에서 정말 걱정되고 마음이 쓰이시겠습니다. 

7살쯤에는 면역 체계가 성숙해가는 시기지만 체질이나 생활 리듬, 

호흡기 민감도에 따라 감기를 반복하는 아이들이 흔히 있습니다.

말씀하신 피곤하면 바로 콧물·기침, 약 먹는 날이 많은 상황, 식욕 기복, 

창백한 얼굴은 면역력 저하,기력이 약한 체질에서 자주 보이는 패턴입니다.

아래에 생활에서 도와줄 방법,도움 되는 치료 접근까지 답변드리겠습니다.

우선 집에서 바로 해볼 수 있는 생활관리는 수면 리듬의 안정입니다.

감기는 수면 부족이 가장 큰 촉발 요인으로 늦게 자는 아이는 감기 회복도 느리니

취침 시간을 일정하게 잡아주는 것이 도움이 되며 비위가 약한 아이는 소화력이 

떨어지면 바로 면역이 무너지기 때문에 소화기 부담을 줄일 수 있도록

기름진 음식,인스턴트, 차가운 우유,음료,빙과류 줄이기,식사량이 적을 땐 억지로

먹이기 보다는 소량,여러 번에 나눠서 먹는 것이 좋습니다.

적정한 실내 습도 유지도 필요하며 과로,운동 등 피로가 누적되면

다음날 바로 콧물,기침으로 이어지는 경우가 많아 피곤해 보이면 휴식이 보호 효과가 큽니다.

한방에서의 면역력 강화 접근 방법은 우선 폐를 강화하는 한약을 처방하며

면역은 장에서도 크게 좌우되어 비위가 약한 아이에게는 감기 치료보다 

소화력 회복이 우선일 때도 많기 때문에 이런 경우 비위를 조화시키는 한약을 

먼저 사용하면 감기 빈도가 줄어드는 경우가 많습니다.

또한 반복되는 감기 체질을 교정하는 꾸준한 면역 처방 탕약을 통하여

감기 횟수가 줄고, 걸려도 짧고 가볍게 지나가는 패턴으로 바뀔 수 있습니다.

말씀해주신 아이 상태는 조금만 피곤해도 금방 감기,회복이 느리고 다시 감기의

체력,면역 악순환이 반복되는 전형적인 패턴으로 생활 리듬과 소화기 관리만

잘해도 감기 횟수가 줄고 한의학적 면역 치료까지 병행하면 

회복 속도와 감기 빈도 모두 확실히 개선되는 사례가 많습니다.

개개인의 체질과 몸 상태, 증상의 정도에 따라 개인차가 있기 때문에

직접 내원하셔서 아이의 진료를 보신 후 치료 계획을 세우시는 것이 좋습니다.

직접 증상을 확인하고 드리는 상담이 아니라 답변이 제한적인 점 양해 부탁 드리며 

생기한의원 일산점으로 연락주시면 좀 더 자세한 상담을 도와드리겠습니다. 

조금이나마 궁금한 점이 해소되셨길 바랍니다. 감사합니다~​​​