안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.

두피 지루피부염으로 각질도 많아지고 가려움이 심해져서 정말 스트레스가 크시겠습니다. 자면서 무의식적으로 긁게 되시는 것도 많이 힘드실 것 같아요. 겨울철 건조한 환경에서 증상이 악화되시는 분들이 많으시니 너무 걱정하지 마세요.

지루피부염은 피부에 피지 분비가 많은 부위인 두피, 얼굴, 가슴 등에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 붉어짐, 각질, 가려움 등의 증상이 특징이며, 피부 면역 이상으로 인해 외부 자극에 피부 면역세포가 민감하게 반응하여 붉어지고 가려우면서 긁게 되는 악순환이 반복됩니다. 감염성 질환이 아니라 면역 과민으로 나타나는 피부질환입니다.

스트레스, 수면 부족, 계절 변화, 호르몬 불균형 등이 악화 요인으로 작용할 수 있어요.

일반적으로 양방에서는 스테로이드 연고나 항진균제 샴푸 등을 처방하여 염증과 가려움을 억제하는 치료를 합니다. 하지만 이러한 치료는 증상을 일시적으로 완화시키는 데 초점이 맞춰져 있어, 근본적인 원인이 해결되지 않으면 재발이 반복될 수 있습니다.

한의원에서는 지루피부염을 단순히 피부 표면의 문제가 아닌 불균형해진 면역체계 이상으로 봅니다. 가려움증이 발생한 원인을 찾아 몸의 오장육부, 기혈순환을 바로잡음으로써 해결하고 피부 면역력을 높이는 치료를 진행합니다. 개개인의 체질과 증상에 맞는 맞춤 한약을 처방하여 염증을 없애고 내부 치료를 진행하게 됩니다. 한약을 복용하면서 주 1회 정도 한의원에 내원하여 약침치료, 침치료, 뜸치료 등을 병행하여 재발을 방지합니다.

자면서 긁는 것을 줄이시려면 손톱을 짧게 깎아두시고, 잠자리에 들기 전 두피에 자극이 적은 보습제를 가볍게 발라주시면 도움이 됩니다. 실내 습도를 적절히 유지하시고, 너무 뜨거운 물로 머리를 감는 것은 피해 주세요. 취침 전 스트레스를 줄이는 가벼운 스트레칭이나 호흡법도 무의식적인 긁는 행동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

지루피부염은 개개인의 피부 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 바람직합니다. 몸 내부적인 근본적인 치료가 되어야 재발 가능성을 낮추고 증상을 잘 관리해나갈 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해 한의원에 내원하시어 전문의 상담을 받아보시길 추천드립니다. 두피 지루피부염 고민을 해결하고 건강한 두피를 되찾으실 수 있도록 한의사가 도와드리겠습니다.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
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