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의료진 상담

사춘기 좁쌀여드름 없애는 법 있을까요?

작성자생기한의원 일산점

지점일산

상담과목

2026-03-13

답변완료

안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송요안입니다.

자녀분의 여드름 증상으로 고민이 크시겠습니다.

고등학생 시기에 얼굴 전체에 작은 좁쌀처럼 올라오는 여드름은

흔히 면포성 여드름 형태로 나타나는 경우가 많습니다.

큰 염증성 여드름은 아니지만 피부가 오돌토돌해 보이고 화장이 잘 먹지 않아

아이들이 특히 스트레스를 많이 받는 유형입니다.

사춘기 시기에는 피지 분비 증가,호르몬 변화, 피부 각질 순환 문제가

동시에 작용하면서 이런 좁쌀여드름이 쉽게 생길 수 있습니다.

사춘기에는 안드로겐이라는 호르몬의 영향으로 피지 분비가 증가하는데

이때 모공 입구 각질이 두꺼워지고 세안 후 과도한 보습 또는 유분 화장품 사용, 

수면부족, 스트레스, 인스턴트 음식 섭취가 증가하면 특히 이마, 볼, 턱 라인 전체에

균일하게 작은 돌기처럼 올라오는 경우가 많습니다.

집에서 관리할 수 있는 기본 관리 방법은 피부 장벽을 지키는 관리가 중요하며

하루 2회 정도 약산성 클렌저를 사용하고 문지르지 말고 부드럽게 세안하며 

세안 후 바로 보습해 주는 것이 좋습니다. 또한 유분이 많은 화장품은 피하고

단음식,밀가루,튀김 등의 음식은 줄이고 머리카락이 얼굴에 닿지 않도록 관리하며

밤 11시 이전에 수면이 도움이 될 수 있습니다.

하지만 단순 관리만으로 좋아지지 않는다면 이럴 때는 피지 분비 조절,각질 정상화 치료가

필요할 수 있으며 치료 결정에 도움이 되시도록 한의학적 치료 방법에 대해서도 설명드리겠습니다. 

한의학에서는 여드름을 단순히 피부 표면의 문제로만 보지 않고 

열,습,담,혈,호르몬 불균형과 같은 내부 원인이 피부에 반영된 것으로 보고 

피부 겉과 속을 바로잡는 것으로 환자 1:1 체질별 개인 맞춤 한약 처방을 통해 

여드름이 올라오는 것을 막고 여드름이 재발하지 않는 피부 속 환경을 만들어 주어 

근본적인 치료를 하며 주 1회 정도 약침치료와 침치료 등 복합적인 치료가 이루어지게 됩니다.

피부과 치료로는 재발이 잦던 분들이 한약,침치료 후 붉은기,염증 감소,재발 주기 완화를

경험하는 경우가 많이 있고 특히 체질적 요인으로 인하여 증상이 발생하는 경우

더욱 큰 효과를 보기도 합니다. 

여드름은 충분히 치료가 가능한 질환으로 너무 걱정마시고 내원하시어 진료받아보시기 권해드리며

육안으로 직접 증상을 살펴보고 상담해 드리는 것이 아니라 일반적인 상담을 해드릴 수 밖에 없는 점 

양해 부탁드리며, 환자분의 증상과 현재 상태에 따른 정확한 상담을 원하신다면

생기한의원 일산점으로 연락주세요. 상담과 진료 예약을 도와드리도록 하겠습니다.

조금이나마 궁금한 점이 해소되셨길 바랍니다. 감사합니다~^^​​​​​​

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