안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.

음식도 조심하고 계신데 두드러기가 계속 올라오니 정말 걱정이 많으시겠습니다. 몸에 이상이 있는 건 아닌지 불안하신 마음 충분히 이해됩니다.

두드러기는 피부에 붉고 부풀어 오른 팽진이 나타나면서 심한 가려움증을 동반하는 피부질환입니다. 급성 두드러기는 특정 음식이나 약물, 감염 등으로 유발되어 며칠 내에 사라지지만, 6주 이상 지속되거나 반복되는 만성 두드러기의 경우 특정 유발요인을 찾기 어려운 경우가 많습니다. 말씀하신 것처럼 자극적인 음식을 피해도 계속 올라온다면 만성 두드러기로 진행되었을 가능성이 있습니다.

왜 계속 올라오나요?

만성 두드러기는 열대사 불균형, 수습대사 불균형이 그 근본적인 원인인 경우가 많습니다. 음식 등의 원인으로 유발되었을 경우 위장관 노폐물 대사 문제가 관련되어 있기도 합니다. 즉, 단순히 외부 자극의 문제가 아니라 몸 내부의 면역 균형이 깨져 있어서 반복적으로 증상이 나타나는 것입니다.

현재까지 일반적인 치료로는 항히스타민제를 증상의 정도에 따라 조절하여 복용하는 것이 주된 방법인데, 이는 증상을 일시적으로 억제하는 것이므로 근본적인 해결책이 되지 못합니다. 약을 중단하면 다시 올라오는 경우가 많습니다.

피부치료는 외부 치료(피부 겉치료)와 내부 치료(근본적인 치료)가 같이 진행되어야 합니다. 한의원에서는 외부에만 집중하는 것이 아닌 피부 면역을 높이는 근본적인 치료를 진행합니다.

체질별 개개인의 증상에 따른 맞춤 한약을 처방하여 열대사와 수습대사의 균형을 맞추고, 미세 침치료, 약침치료, 뜸치료를 병행합니다. 특허 등록된 생기 365 외용제도 함께 활용하여 면역체계를 개선하고 두드러기 증상을 완화시키며 재발을 방지하고 있습니다.

치료 후에도 올라오나요?

근본적인 치료를 통해 몸 내부의 면역 균형이 회복되면 두드러기가 올라오는 빈도와 강도가 점차 줄어들게 됩니다. 다만 피부질환 특성상 컨디션 저하나 스트레스 상황에서 일시적으로 증상이 나타날 수는 있지만, 이전처럼 심하게 올라오거나 오래 지속되지 않고 잘 관리해나갈 수 있습니다.

생활 관리 팁:

• 음식 일지 작성: 어떤 음식 후에 증상이 악화되는지 기록해보세요
• 뜨거운 물 피하기: 샤워나 목욕 시 미지근한 물을 사용하세요
• 긁지 않기: 긁으면 증상이 악화됩니다
• 스트레스 관리: 스트레스는 두드러기 악화 요인입니다
• 충분한 수면: 면역력 회복에 중요합니다
• 통풍이 잘 되는 옷 착용: 땀과 열이 차지 않도록 합니다

두드러기는 특히 개개인의 피부 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 바람직합니다. 정확한 진단을 통해 본인에게 맞는 치료를 받아보시길 권해드립니다.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
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조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 감사합니다.​